मुद्रा विज्ञानं एवं रंग चिकित्सा की संक्षिप्त जानकारी  
यथा ब्रह्माण्डे तथा पिण्डे
जैसा ब्रम्हांड पांच तत्वों से  बना है उसी तरह हमारा शरीर भी पांच तत्वों से बना है
जब ब्रम्हांड में इन तत्वों की घटा बढ़ी होती है (असंतुलन) होता है तो कही बाढ़ आती है, कही आंधी आती है , कही तूफान आता है, कही सुनामी लहरे आती, कही भूकंप आती है, उसी तरह हमारे शरीर में जब इन घटा बढ़ी होती है तो हम बीमार हो जाते है
पुनः संतुलन स्थापित करने के लिए विविध चिकित्सा पद्धति अपनाते है और तत्वों में संतुलन स्थापित करते है
इस श्रृंखला में मुद्रा विज्ञान चिकित्सा पद्धति तत्वों के संतुलन में महत्वूर्ण भूमिका अदा करती है  और अनेक बीमारियों से छुटकारा दिलाती है
रंग हमारे जीवन को उत्साह से भरते है रंगो से हमारे जीवन मे गुलशन खिलाते है. चमकता हुआ श्वेत  रंग जीवन को स्वस्थ बनता है। क्रोध रूपी रोग को दूर भगाता है इससे आध्यात्मिक विकास होता है कौन व्यक्ति किस रंग को पसंद करता है  उसके आधार पर उसकी पहचान हो जाती है बाहरी रंगो से व्यक्ति आकर्षित होता है। उन्ही रंगो को जाप और ध्यान के द्वारा अपने भीतर देख लेता है तो उसके जीवन का काया कल्प हो जाता है। आजकल आवेश आवेग  की प्रवृति बहुत बढ़ गयी है। क्रोध रूपी अग्नि को सफ़ेद रंग कंट्रोल कर सकता है।  और प्रतिरोधात्मक शक्ति का विकास भी करता है
इस सब पुस्तको में इसकी सम्पूर्ण जानकारी दी गयी है. 

Prize

Hindi-200/-

English-200/-

Gujarti-250/-

Tamil-250/-

Malyalam-200/-

Marthi--140/-

असाध्य  रोगों का अचुक इलाज-- 200/-

24वर्षों में मुंबई जैसे महानगर में अपना स्वयं का स्थान न होते हुए भी प्रेक्षाध्यान योग साधना केंद्र का निःशुल्क संचालन कर रहे हैं 24वर्षों में एक भी दिन बंद नहीं रहने वाला एक मात्र प्रेक्षाध्यान केंद्र ।वर्तमान में पांच प्रेक्षाध्यान केंद्र का संचालन अपनी धर्म पत्नी विमला देवी  दुगड़ के साथ कर रहे हैं सर्दी गर्मी बारिश आंधी तूफान में भी यह सेंटर चलता रहा है। वर्तमान में इस कोरोना के माहौल में घर बैठे advance yoga by parasmal Dugad YouTube channel par रोज टेलीकास्ट करके लोगों के  घर-घर में प्रेक्षाध्यान केंद्र चला रहे हैं उनको रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए, श्वसन तंत्र को स्वस्थ और शक्तिशाली बनाने के लिए, फेफड़ों की कार्य क्षमता को बढ़ाने के लिए रेस्पिरेट्री सिस्टम को स्ट्रांग बनाने के लिए कोरोना जैसी महामारी से बचने के लिए योग, प्राणायाम, ध्यान व मुद्राओं का प्रयोग सुबह 6:15 से 7:30 बजे तक सुव्यवस्थित ढंग से लाइव टेलीकास्ट द्वारा दिया जा रहा है  जिससे घर बैठे अनेकों अनेकों लोग अपने परिवार के साथ इससे लाभान्वित होकर अपने स्वास्थ्य में निखार ला रहे हैं।अपना इम्यून सिस्टम को शक्तिशाली बना रहे हैं जो अभी इसको कोरोना जैसी महामारी में अत्यंत जरूरी है।
Golden Book of World Records आदि अनेक वर्ल्ड रिकॉर्डस बन चुके है  प्रेक्षाध्यान का सर्वोच्च पुरस्कार प्रेक्षा पुरस्कार से 2002 में सम्मानित हो चुके हैं इसके
अलावा महाराष्ट्र रत्न ,जैन सेवा रत्न ,आदि अनेक पुरस्कारों से पुरस्कृत हो चुके हैं
पूरे भारत में प्रेक्षाध्यान की लगभग  से 600 कार्यशालाओं  का आयोजन  इनके द्वारा हो चुका है। आज दिन तक  इस केंद्र को चलते हुए 8550 दिन हो गए हैं।
Advance Yoga by Parasmal Dugad YouTube channel par लगभग 1017 video आसन  ,प्राणायाम, ध्यान, मुद्रा के व अनेक बीमारियों के अपलोड हो चुके  हैं